gladovanje
-
Lifestyle
Dijeta koja imitira gladovanje: Petodnevni plan za zdravlje, dugovječnost i gubitak kilograma
Dijeta koja traje pet dana, počinje sa unosom od 1.100 kalorija, a zatim prelazi na 800 kalorija dnevno, sve je…
Čitaj više » -
Lifestyle
Želite smršaviti bez gladovanja? Nova studija tvrdi da je ova metoda efikasna kao i povremeni post
Istraživači nutricionizma sa Univerziteta u Surreyu u novoj studiji su pokazali da ukoliko želite smršaviti umjesto povremenog posta možete birati…
Čitaj više »