smanjiti
-
Lifestyle
Šta trebate jesti kako biste smanjili rizik od srčanog udara
Srčani udar je jedan od najčešćih uzroka smrti u svijetu. Stoga, važno je da obratite pažnju na savjete stručnjaka i…
Čitaj više » -
Lifestyle
Dodavanjem jednog sastojka u obroke možete smanjiti nagle skokove šećera u krvi
Jednostavne prilagodbe u ishrani mogu izravnati nagle skokove, ali i padove glukoze, a samim tim obuzdati želju za hranom tokom…
Čitaj više » -
Lifestyle
Samo jedan sat gledanja u ekran pred spavanje skraćuje san za 24 minuta
Iako više faktora utječe na kvalitetu i trajanje sna, nova norveška studija otkriva da provođenje vremena na mobilnom telefonu prije…
Čitaj više »