Prvi simptom toplotnog udara se javlja na licu: Kreću znojenje i mučnina, evo šta treba hitno da uradite!
Toplinski udar je po život opasno stanje povezano s izlaganjem visokim temperaturama okoliša. Velike vrućine ljeti, koje teško podnose kronični bolesnici i starije osobe, predstavljaju velik napor i za organizam mladih, zdravih ljudi.
Toplotni udar nastaje kada je tijelu teško ili čak nemoguće da oslobodi višak toplote (npr. u slučaju preintenzivnog sunčanja, u vrućoj kupki, na vrelom vazduhu itd.). Toplotni udar je reakcija tijela na pregrijavanje. Kada temperatura u tijelu pređe 40 stepeni Celzijusa, dolazi do promjena u ćelijama i tkivima, iako su simptomi vezani za centralni nervni sistem obično najuočljiviji.
Počinje proces denaturacije proteina i oštećenja fosfolipida ćelijskih membrana. Toplotni udar je posebno opasan kod djece čiji mehanizmi termoregulacije nisu dovoljno razvijeni. U većem su riziku i stariji ljudi, oni sa kardiovaskularnim problemima ili oni koji uzimaju antihistaminike i neuroleptike.
Drugi oblik toplotnog udara je moždani udar koji nastaje kao rezultat fizičke vježbe koja se izvodi na visokim temperaturama. Ova vrsta moždanog udara najčešće pogađa mlade ljude koji se intenzivno bave sportom. Za razliku od klasičnog moždanog udara, postoji veći rizik od rabdomiolize, odnosno naglog oštećenja skeletnih mišića i, posledično, akutne bubrežne insuficijencije.
Kada se javlja toplotni udar?
- u vrelim danima
- tokom jake sunčeve svjetlosti
- pri radu na toplom i vlažnom vazduhu bez ventilacije
- tokom dugih šetnji, igara, zabave ili sunčanja tokom perioda velikih vrućina
Toplotni udar je uzrokovan neodgovarajućom odjećom, odnosno onom koja je previše topla i dehidracijom. Stručnjaci naglašavaju da je otpor različitih ljudi na povišene temperature različit, pa samim tim vrućine ne podnose svi isto.
Simptomi toplotnog udara
Tokom toplotnog udara, koža lica je crvena u blažim slučajevima i blijeda u težim slučajevima. Pojavljuje se obilno znojenje, mučnina i opšta slabost, hod postaje nesiguran, govor ponekad nejasan, a pred očima mogu da se pojave mrlje.
U slučaju toplotnog udara, pored gore navedenih simptoma, javljaju se i:
- veoma jake glavobolje i vrtoglavica
- groznica
- jeza
- ubrzani otkucaji srca
- suva koža
- slabost mišića
- anksioznost
- mučnina i povraćanje
Ovi simptomi mogu da variraju u zavisnosti od stepena zagrijavanja ili sunčeve svjetlosti.
Liječenje toplotnog udara
- Osobu koja je pri svijesti treba ispratiti, a onesviješćenu osobu odvesti na hladno i prozračno mjesto.
- Neophodno je obezbijediti pristup hladnom vazduhu koži tako što ćete olabaviti i otkopčati odjeću i donji veš.
- U slučaju jake slabosti, osobu treba staviti na hladno mjesto. Kada je lice crveno, to bi trebalo da bude u polusjedećem položaju.
- Preporučuje se upotreba hladne vode ili ledenih obloga (naročito na glavi i grudima).
- Preporučuje se da se osobi pri svijesti da dosta hladne tečnosti za piće (u malim porcijama, poželjno je da to bude hladna voda sa malom količinom soli)
(MONDO)