šećer
-
Lifestyle
Dodavanjem jednog sastojka u obroke možete smanjiti nagle skokove šećera u krvi
Jednostavne prilagodbe u ishrani mogu izravnati nagle skokove, ali i padove glukoze, a samim tim obuzdati želju za hranom tokom…
Čitaj više » -
Lifestyle
Borba protiv slatkiša: Koje namirnice mogu smanjiti vašu želju za šećerom
Žudnja za hranom je prirodan proces i dio tjelesnog sistema povratnih informacija koji nam signalizira što našem tijelu nedostaje. Na…
Čitaj više » -
Zanimljivosti
Devet razloga zašto treba jesti pistacije: Mogu utjecati na šećer u krvi, ali i na kilažu
Pistacije su jedna od omiljenih vrsta orašastih plodova i nesumnjivo ima mnoge blagodati u sebi. Osim toga što mogu da…
Čitaj više » -
Zanimljivosti
Pet najzdravijih vrsta voća s niskim sadržajem šećera koje možete jesti
Ako ste zabrinuti za svoj unos šećera, to nije bez razloga jer većina ljudi konzumira previše šećera. Prosječan unos šećera…
Čitaj više »