tegove
-
Zanimljivosti
Trening snage može usporiti starenje: Istraživanje otkriva da 90 minuta sedmično ‘pomlađuje’ za 4 godine
Dok su jogu i pilates u posljednje vrijeme sve popularniji, nova istraživanja pokazuju da trening snage ima izuzetne benefite – može čak usporiti…
Čitaj više »