Večeras pomjeramo kazaljke: Počinje zimsko računanje vremena, spavaćemo sat duže

Tačno u 3:00 sata poslije ponoći kazaljke će se vratiti na 2:00 sata, čime se završava ljetno i počinje zimsko računanje vremena. Ova promjena primjenjuje se u Bosni i Hercegovini, kao i u većini evropskih zemalja.

Iako će mnogima dodatni sat sna dobro doći, prelazak na zimsko računanje vremena donosi i jednu manje popularnu promjenu – dani će djelovati kraće, a mrak će padati ranije.

Kako pomjeranje sata utiče na organizam?

Stručnjaci upozoravaju da čak i pomjeranje vremena za jedan sat može privremeno uticati na biološki ritam čovjeka. Promjene se najčešće manifestuju kroz pospanost, umor, poteškoće s koncentracijom i promjene raspoloženja.

Ipak, prelazak na zimsko računanje vremena većina ljudi podnosi lakše nego proljećno pomjeranje kazaljki, jer dobijamo dodatni sat za spavanje.

Preporučuje se održavanje redovnog ritma odlaska na spavanje, boravak na dnevnom svjetlu i umjerena fizička aktivnost kako bi se organizam što brže prilagodio promjeni.

Hoće li pomjeranje sata konačno biti ukinuto?

Pitanje ukidanja sezonskog pomjeranja sata već godinama je predmet rasprava u Evropskoj uniji.

Evropski parlament je još 2019. godine podržao prijedlog o ukidanju ove prakse, ali konačna odluka nije donesena jer među državama članicama nije postignut potreban dogovor o budućem načinu računanja vremena.

Zbog toga se kazaljke i dalje pomjeraju dva puta godišnje, posljednje nedjelje u martu i posljednje nedjelje u oktobru.

Praksa pomjeranja sata prvobitno je uvedena s ciljem boljeg iskorištavanja dnevne svjetlosti i uštede energije, ali se njena opravdanost danas sve češće preispituje.

Ne zaboravite podesiti satove

Većina pametnih telefona, računara i drugih digitalnih uređaja automatski će preći na zimsko računanje vremena. Ipak, kazaljke na zidnim satovima, ručnim satovima i pojedinim kućanskim uređajima potrebno je ručno pomjeriti.

Zimsko računanje vremena trajaće do nedjelje, 28. marta 2027. godine, kada ćemo kazaljke ponovo pomjeriti jedan sat unaprijed.

Dakle, večeras u 3.00 sata vraćamo sat na 2.00 – i dobijamo jedan sat sna više.

RTV PULS