Ljubomora je osjećaj koji lako pristiže u vezu, najprije kroz sitne sumnje i nesigurnosti, a zatim kroz promjene u ponašanju koje stvaraju napetost.
Iako ne mora uvijek izgledati dramatično, ljubomora potiče reakcije koje vremenom udalje partnere i naruše bliskost. Shodno tome, psiholog Mark Travers otkrio je najštetnije načine a koje se ljubomora manifestuje u vezama.
„Mnogi ljudi reaguju na ljubomoru tako što pokušavaju izazvati istu emociju kod partnera, koketiranjem s drugima, spominjanjem bivših ili pretjerivanjem u pričama o tuđoj pažnji. Iako to može izgledati bezazleno ili kao igra, ovakvo ponašanje često izaziva suprotno djelovanje. Umjesto da partner osjeti veću privrženost, može se emocionalno povući jer se osjeća nesigurno ili izmanipulisano“, pojasnio je Travers za Psychology Today.
Umjesto da otvoreno iskažu ono što ih muči, pojedine osobe pribjegavaju provokacijama uz sarkastične komentare, hladnoću u komunikaciji ili šale kroz koje kritikuju partnera. Ovakvi postupci zbunjuju i udaljuju jer partner ne zna u čemu je problem niti kako ga riješiti.
„Iako se mogu činiti kao lakši put do direktne komunikacije, pasivno-agresivne reakcije rijetko dovode do stvarnog rješenja“, tvrdi Travers.
Ljubomora također može potaknuti potrebu za stalnim provjeravanjem, traženjem potvrde ili osjećajem neugodnosti kada je vaš partner u društvu s drugim osobama.
„Ta ponašanja često prelaze granicu brige i postaju znak kontrole. Ponekad se izražavaju kroz pažnju, darove ili komplimente, a ponekad kroz ograničavanje slobode, emocionalni pritisak ili ljubomorne ispade. Iako mogu izgledati kao znak ljubavi, ovakvi postupci najčešće proizlaze iz straha, a ne iz povjerenja“, kazao je psiholog.
(Klix.ba)
